經過講座充分刺激後，自信增強、實力倍增的同學，開心與兩位講師合影！
主題：如何克服上台的恐懼&口語表達的技巧
講師：黃雅苓老師V.S.新北市口才訓練協進會講師王儷燁
2020年的最後一個週末，二年級語專班導師黃雅苓老師精心設計了一場口語表達講座，不僅自己親自上陣主講「如何克服上台的恐懼」，更邀請了新北市口才訓練協進會講師王儷燁到場指導，帶領同學實際體會「口語表達的技巧」。教務主任李榮彬亦到場致詞，感謝兩位講師為同學增強能力犧牲假日，同時期勉同學認真學習，掌握口語表達能力為自己人際溝通增添美麗，為未來人生增添實力。
上半場雅苓老師以「如何克服上台的恐懼：減壓攻略」主題為講座暖場，老師先說明人面臨緊張時在說話、動作、身體、眼神等方面可能出現的狀況，再引導同學探究造成緊張的原因：追求完美、缺乏自信、準備不足、不知道要說甚麼、不習慣面對觀眾、不習慣表達等；更進一步傳授心理戰術與行為策略的「五攻心法」與「五攻身法」。同學在老師循序漸進的引導下，一一面對了自己，挖掘出自己緊張的原因與必須克服的狀況，體會了繃緊後放鬆的身法、永遠專注於內容而非自己的心法。現場有位高三學姊異常緊張膽怯，雅苓老師讚美學姊來參加講座已是踏出勇敢改變的第一步，在老師鼓勵下，學姊果真『克服心理障礙，恐懼Bye Bye』成功上台分享自己的收穫呢！
下半場由王儷燁講師主講，儷燁老師先以圖像引導同學聯想表達，再拋出 若干關鍵詞讓同學分組編織小故事，透過分組表達活動讓大家領略了短句拉長說、長句縮短說的應變技巧。講師再度引領同學挑戰精準演說內容的準備，原來說話和寫文章相同，也講究所謂起承轉合：前言，可分為伏筆（不破梗、有懸念）及揭示（說明白）；本文，可分為故事（自己切身）及畫面（讓故事有畫面、內容有溫度）；結尾，分為用意及寓意。在限制時間的刺激下，同學分組討論後再抽籤選出上台表達者，不僅立刻運用了講師才剛指導的重點，也馬上驗證了上半場雅苓老師傳授的減壓攻略，真是高強度的口語表達練習講座啊！
讓同學意猶未盡的是最後的20分鐘，儷燁講師分享成功自我介紹的五指法：1.握拳（自信問候）2.拇指（家世背景）3.食指（職業身分）4.中指（專長優點）5.無名指（未來期許）6.小指（自謙感恩）。原來這五指法就是五訣竅、五口訣，不論新階段新生活人際關係的新開拓，或未來升學或職場面試，牢記並善用它們就能精準不虛的成功介紹自己。講師示範後，也抽籤請同學上台練習。不論是自己或別人上台，都是相互觀摩學習的絕佳時刻，我們因此認識了自己或其他人的創意、能力或缺失，體會了如何讓說話（文章）更具內容、更溫暖，如何在意眼神的傳遞、肢體動作的善意及表情的投遞。
最後，儷燁講師以自己曾對社交恐慌、年少時第一次上台即緊張到暈過去的經驗為例，語重心長告訴在場同學，沒有天生的完美與成功，只有不斷不斷的刻意練習；包括今日講座內容都是一而再、再而三與雅苓老師多次溝通討論後才裁奪定稿而呈現，同學當能感受與珍惜老師的用心！講師也不忘勉勵大家，雖然講座時間即將結束，但不要忘記：不僅是口語表達，任何學習都是日常學習、感受的累積，讓學習成為習慣！當學習成為習慣，假以時日，專業與成功只是水到渠成！
王儷燁講師（左）與黃雅苓老師（右）合影
靦腆的高三學姊，最終克服恐懼勇敢表達
黃雅苓老師（右）、王儷燁講師（右二）、新北市口語表達協進會理事長（中）及協會其他成員
留言列表
